MedimedA
/

Ademhaling, Meditatie, Stilte

 

Workshops

Mediteren kan je leren! Het grote voordeel van meditatie ga je ervaren als je er langere tijd mee bezig bent. Maar zelfs in een korte tijd kan je je de beginselen van meditatie eigen maken. Het is een heerlijke manier om te landen in het hier en nu en ontspannen en gefocust aan je dag te beginnen,.

Ademhaling is de sleutel tot alles. Door de adem te laten stromen hef je blokkades op, zowel fysiek als mentaal. Een begeleide ademsessie is de manier om creativiteit te vergroten en optimale ontspanning te bereiken.

Geïnteresseerd? Bij MedimedA kan je terecht voor professionele workshops over meditatie, stilte, visualisatie en ademhaling op maat. 
Ik ben beschikbaar voor zowel bedrijven als particulieren, het programma kan naar wens worden samengesteld.
Van anderhalf uur tot een volledig verzorgde dag, alles is mogelijk. Neem contact met me op via het contactformulier of stuur een mail.

Op mijn enthousiasme en energie kan je rekenen!